Quinoa Hinchada El Granero, 250 g
Quinoa Hinchada El Granero, 250 g
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Quinoa Hinchada El Granero, 250 g



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Quinoa Hinchada El Granero, 250 g
Descripción
La quinoa hinchada de El Granero es una excelente opción como cereal de desayuno o como complemento en yogures, batidos y ensaladas. Gracias a su textura ligera y crujiente, y a su elaboración ecológica, es una alternativa saludable, vegetal y sin azúcar añadido. No necesita cocción ni remojo, lo que la hace perfecta para un estilo de vida práctico y nutritivo.
Beneficios
- Apto para veganos
- Sin azúcar añadido
- No requiere cocción ni remojo
- Fuente natural de fibra y proteínas vegetales
- Producto ecológico certificado
- Textura crujiente y versátil para múltiples recetas
Ingredientes
-
Quinoa hinchada* (100%)
*Ingrediente procedente de cultivo ecológico.
Información Nutricional
Componente |
Cantidad |
---|---|
Valor energético | 1492 kJ / 356 kcal |
Grasas | 7.1 g |
– de las cuales saturadas | 1.0 g |
Hidratos de carbono | 64.3 g |
– de los cuales azúcares | 3.5 g |
Fibra | 13.7 g |
Proteínas | 14.6 g |
Sal | 0 g |
Alérgenos
Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.
Modo de uso
- Añadir a tu bebida vegetal como cereal de desayuno.
- Mezclar con yogures o batidos.
- Usar como topping en ensaladas, frutas o postres.
- Incorporar a barritas energéticas caseras o repostería saludable.
Conservación
Conservar en lugar fresco y seco. Cerrar bien el envase tras su apertura para conservar su textura crujiente.
Formato
250 gramos
Recetas
1. Barritas energéticas con quinoa hinchada y dátiles
Una receta sencilla, ideal para llevar y disfrutar como snack saludable.
Ingredientes:
- 1 taza de quinoa hinchada
- 1/2 taza de copos de avena
- 1 taza de dátiles sin hueso (remojados 10 min si están muy secos)
- 2 cucharadas de crema de cacahuete o almendra
- 1 cucharada de semillas de chía o lino (opcional)
- 1 cucharadita de cacao puro en polvo (opcional)
Instrucciones:
- Tritura los dátiles en un procesador de alimentos hasta obtener una pasta pegajosa.
- En un bol, mezcla la quinoa hinchada, los copos de avena, las semillas y el cacao si lo usas.
- Añade la pasta de dátiles y la crema de frutos secos, y mezcla bien hasta formar una masa compacta.
- Extiende la mezcla en un molde rectangular con papel vegetal, presionando para compactar.
- Refrigera durante al menos 1 hora y luego corta en barritas.
Estas barritas no necesitan horno y son perfectas para un aporte energético natural.