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Harina de espelta La Finestra Sul Cielo 1kg

Harina de espelta La Finestra Sul Cielo 1kg

SKU: 0198217

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Harina de espelta La Finestra Sul Cielo 1kg

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Harina de Espelta Bio La Finestra Sul Cielo 1 kg

Descripción

Harina integral de espelta ecológica de La Finestra Sul Cielo, molida a partir de espelta de cultivo biológico. Esta harina es ideal para la elaboración de pan, pasta, galletas y repostería. La espelta es un cereal ancestral con un sabor delicado y ligeramente dulce, con un perfil nutricional que aporta proteínas, fibra y vitaminas del grupo B. Perfecta para quienes buscan una alternativa nutritiva y más digestiva al trigo común.

Beneficios

  • Producto ecológico certificado, sin pesticidas ni químicos.
  • Rico en proteínas y fibra, ayuda a mejorar la digestión y saciedad.
  • Contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro, magnesio y vitaminas B.
  • Sabor suave y textura fina que facilita su uso en múltiples recetas.

Ingredientes

  • Harina integral de espelta* (100%).
    *Procedente de agricultura ecológica.

Información nutricional (por 100 g)

Nutriente Cantidad
Valor energético 1500 kJ / 358 kcal
Grasas totales 2,7 g
- Grasas saturadas 0,5 g
Hidratos de carbono 65 g
- Azúcares 1,5 g
Fibra alimentaria 8 g
Proteínas 14 g
Sal 0,01 g

Alérgenos

Contiene gluten.

Modo de uso

Utilizar en la elaboración de panes, repostería, galletas y pasta. Se puede mezclar con otras harinas para mejorar textura y sabor. Se puede emplear como base para recetas tradicionales o creativas.

Conservación

Conservar en lugar fresco, seco y alejado de la luz. Mantener bien cerrado para evitar humedad y contaminación.

Formato

Envase de 1 kg.

Recetas

Pan integral de espelta

Ingredientes:

  • 500 g harina integral de espelta
  • 300 ml agua tibia
  • 10 g sal
  • 10 g levadura fresca
  • 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

  1. Disolver la levadura en el agua tibia y dejar reposar 10 minutos.
  2. Mezclar harina y sal en un bol grande.
  3. Añadir la mezcla de levadura y aceite, amasar hasta obtener una masa homogénea.
  4. Dejar reposar tapado hasta que doble volumen (aprox. 1 hora).
  5. Dar forma al pan, colocar en molde y hornear a 200ºC durante 30-35 minutos.
  6. Dejar enfriar antes de consumir.