Harina de chufa Salud Viva 500 g
Harina de chufa Salud Viva 500 g
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Harina de chufa Salud Viva 500 g


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Harina de chufa Salud Viva 500 g
Descripción
La Harina de Chufa Eco de Salud Viva es una harina elaborada a partir de chufas ecológicas molidas, ideal para enriquecer tus recetas con un sabor natural y dulce. Es perfecta para preparar horchata instantánea, smoothies, repostería y otros platos saludables. Este producto no contiene gluten, es apto para veganos y está libre de aditivos como el estearato de magnesio o el dióxido de silicio. Una excelente alternativa a las harinas tradicionales gracias a sus propiedades nutricionales y su sabor a nuez suave.
Beneficios
- Alta en fibra prebiótica, favorece la salud digestiva.
- Rica en minerales como hierro, magnesio y potasio.
- Fuente natural de vitamina E y vitamina B1.
- Sin gluten, apta para celíacos.
- Aporta energía equilibrada: carbohidratos complejos y grasas saludables.
- Sabor dulce y natural, sin necesidad de añadir azúcar.
Ingredientes
- 100 % harina de chufa ecológica (Cyperus esculentus).
Información nutricional (por 100 g)
Componente | Cantidad |
---|---|
Valor energético | 1888 kJ / 451 kcal |
Grasas | 23 g |
– de las cuales saturadas | 5,04 g |
Hidratos de carbono | 64,5 g |
– de los cuales azúcares | 20,3 g |
Fibra alimentaria | 16,3 g |
Proteínas | 4,69 g |
Sal | 0,05 g |
Vitamina B1 | 0,458 mg |
Vitamina E | 5,69 mg |
Fósforo | 230 mg |
Hierro | 8,7 mg |
Magnesio | 90 mg |
Potasio | 860 mg |
Alérgenos
- No contiene gluten, lactosa, soja ni huevo.
- Puede contener trazas de frutos secos y sésamo.
Modo de uso
- Añadir a smoothies, batidos o yogures (20–30 g por ración).
- Usar como sustituto parcial de otras harinas en repostería.
- Ideal para preparar horchata instantánea: disolver 2–3 cucharadas en agua fría y endulzar al gusto.
Conservación
Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz. Cerrar bien el envase tras cada uso para preservar sus propiedades.
Formato
Bolsa de 200 g con cierre hermético. Producto ecológico certificado (ES-ECO-020-CV).
Receta
Horchata instantánea de chufa
Ingredientes:
- 3 cucharadas de harina de chufa
- 250 ml de agua fría
- 1 cucharadita de canela (opcional)
- 1 cucharadita de sirope de agave o dátil (opcional)
Preparación:
- Mezcla todos los ingredientes en una botella o batidora.
- Agita o bate bien hasta disolver completamente.
- Servir muy fría.