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Harina de chufa Salud Viva 500 g

Harina de chufa Salud Viva 500 g

SKU: 0049293

PVPR: 10,36 €

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Harina de chufa Salud Viva 500 g

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Harina de chufa Salud Viva 500 g

Descripción

La Harina de Chufa Eco de Salud Viva es una harina elaborada a partir de chufas ecológicas molidas, ideal para enriquecer tus recetas con un sabor natural y dulce. Es perfecta para preparar horchata instantánea, smoothies, repostería y otros platos saludables. Este producto no contiene gluten, es apto para veganos y está libre de aditivos como el estearato de magnesio o el dióxido de silicio. Una excelente alternativa a las harinas tradicionales gracias a sus propiedades nutricionales y su sabor a nuez suave.

Beneficios

  • Alta en fibra prebiótica, favorece la salud digestiva.
  • Rica en minerales como hierro, magnesio y potasio.
  • Fuente natural de vitamina E y vitamina B1.
  • Sin gluten, apta para celíacos.
  • Aporta energía equilibrada: carbohidratos complejos y grasas saludables.
  • Sabor dulce y natural, sin necesidad de añadir azúcar.

Ingredientes

  • 100 % harina de chufa ecológica (Cyperus esculentus).

Información nutricional (por 100 g)

Componente Cantidad
Valor energético 1888 kJ / 451 kcal
Grasas 23 g
– de las cuales saturadas 5,04 g
Hidratos de carbono 64,5 g
– de los cuales azúcares 20,3 g
Fibra alimentaria 16,3 g
Proteínas 4,69 g
Sal 0,05 g
Vitamina B1 0,458 mg
Vitamina E 5,69 mg
Fósforo 230 mg
Hierro 8,7 mg
Magnesio 90 mg
Potasio 860 mg

Alérgenos

  • No contiene gluten, lactosa, soja ni huevo.
  • Puede contener trazas de frutos secos y sésamo.

Modo de uso

  • Añadir a smoothies, batidos o yogures (20–30 g por ración).
  • Usar como sustituto parcial de otras harinas en repostería.
  • Ideal para preparar horchata instantánea: disolver 2–3 cucharadas en agua fría y endulzar al gusto.

Conservación

Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz. Cerrar bien el envase tras cada uso para preservar sus propiedades.

Formato

Bolsa de 200 g con cierre hermético. Producto ecológico certificado (ES-ECO-020-CV).

Receta

Horchata instantánea de chufa

Ingredientes:

  • 3 cucharadas de harina de chufa
  • 250 ml de agua fría
  • 1 cucharadita de canela (opcional)
  • 1 cucharadita de sirope de agave o dátil (opcional)

Preparación:

  1. Mezcla todos los ingredientes en una botella o batidora.
  2. Agita o bate bien hasta disolver completamente.
  3. Servir muy fría.