Harina De Avena Integral Bio Ecocesta 500 gr
Harina De Avena Integral Bio Ecocesta 500 gr
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Harina De Avena Integral Bio Ecocesta 500 gr


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Harina de Avena Integral Bio Ecocesta 500 gr
Descripción
Harina de avena integral ecológica de la marca Ecocesta, obtenida a partir de avena de cultivo ecológico. Es un producto versátil y saludable, ideal para preparar panes, bizcochos, tortitas, galletas, papillas y recetas tanto dulces como saladas. Su molienda integral conserva todas las propiedades nutricionales del grano, aportando fibra, proteínas y minerales esenciales.
Beneficios
- Alto contenido en fibra, favorece la digestión y el tránsito intestinal.
- Fuente de proteínas vegetales y energía de liberación lenta, ideal para deportistas y desayunos saciantes.
- Aporta vitaminas del grupo B y minerales como magnesio, hierro y fósforo.
- Bajo contenido en azúcares y grasas saturadas.
- Producto ecológico, libre de pesticidas y aditivos químicos.
Ingredientes
- Harina de avena integral
Información nutricional (por 100 g)
Nutriente | Cantidad |
---|---|
Valor energético | 1470 kJ / 350 kcal |
Grasas | 5,3 g |
- de las cuales saturadas | 1,0 g |
Hidratos de carbono | 60,1 g |
- de los cuales azúcares | 1,3 g |
Fibra alimentaria | 8,5 g |
Proteínas | 11,9 g |
Sal | 0,01 g |
Alérgenos
Contiene gluten.
Puede contener trazas de soja, frutos secos, sésamo y leche.
Modo de uso
- Utilizar para elaborar panes, bizcochos, galletas, tortitas, papillas, batidos o como espesante en sopas y cremas.
- Sustituye parcial o totalmente otras harinas en tus recetas favoritas.
Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa.
- Cerrar bien el envase tras cada uso para mantener la frescura.
Formato
Bolsa de 500 g.
Recetas
Tortitas de avena integral:
- Mezcla 100 g de harina de avena integral, 1 huevo (o sustituto vegetal), 200 ml de bebida vegetal y una pizca de sal.
- Remueve hasta obtener una masa homogénea.
- Cocina pequeñas porciones en una sartén antiadherente con unas gotas de aceite.
- Sirve con fruta fresca, miel o sirope de agave.