Gofio de avena La Piña 450 g

Gofio de Avena Bio La Piña – 450 g

Descripción

Gofio de avena ecológico de la marca La Piña, elaborado mediante tostado lento de avena integral procedente de cultivo ecológico. Se presenta como un alimento instantáneo y soluble, con sabor intenso y textura fina. Es ideal para tomar en desayuno o merienda, disuelto en leche (animal o vegetal), o usar como espesante y endulzante natural en diversas recetas 

Beneficios

• Energético y nutritivo: aporta hidratos de carbono de absorción gradual y proteínas vegetales (~13 g/100 g) 
• Alto en fibra (~8–13 g/100 g), favorece la digestión y ayuda a regular el tránsito intestinal 
• Rico en vitaminas (grupo B y E) y minerales como calcio, magnesio, hierro y potasio 
• Solo contiene un 0,5 % de sal y no lleva azúcares añadidos, lo que lo convierte en una opción equilibrada 
• Versátil: ideal en desayunos, repostería, sopas o como empanado y espesante 

Ingredientes

• **Avena integral torrada***
• Sal (0,5 %)
  *De agricultura ecológica 

Información nutricional (por 100 g)

Alérgenos

• Contiene gluten (por la avena).
• Puede incluir trazas de soja por procesamiento en instalaciones compartidas 

Modo de uso

• Desayuno/merienda: añadir 2–3 cucharadas a leche o bebida vegetal fría o caliente; remover bien y endulzar al gusto 
• Como espesante/empanado: incorporar en cremas, sopas, guisos, mousses, repostería o panes para aportar textura y sabor

Conservación

Guardar en lugar fresco, seco y protegido de la luz. Una vez abierto, mantener bien cerrado para conservar frescura y aroma 

Formato

Bolsa de 450 g.

Receta recomendada: Gachas energéticas de gofio y plátano

Ingredientes (1 ración):

• 3 cucharadas (≈ 30 g) de gofio de avena
• 200 ml de bebida de avena o leche
• 1 plátano maduro, en rodajas
• 1 cdita de canela
• 1 cdita de semillas de chía o lino (opcional)

Elaboración:

1. Calienta la bebida hasta humear, sin hervir.
2. Incorpora el gofio y remueve para evitar grumos.
3. Añade el plátano y la canela, mezcla bien.
4. Deja reposar 1–2 min; agrega semillas si deseas.
5. Sirve en un bol. Ideal para desayunos o meriendas nutritivas y saciantes.