Copos Suaves De Avena Integral Bio Ecocesta 800 g
Copos Suaves De Avena Integral Bio Ecocesta 800 g
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Copos Suaves De Avena Integral Bio Ecocesta 800 g

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Copos Suaves De Avena Integral Bio Ecocesta 800 g
Descripción
Copos suaves de avena integral procedentes de agricultura ecológica, ideales para desayunos y recetas saludables. Ricos en fibra, fuente natural de energía, y perfectos para preparar porridge, smoothies, galletas o pan casero. Sin azúcares añadidos, conservantes ni aditivos. Apto para dietas vegetarianas y veganas.
Beneficios
- Ricos en fibra: Ayudan a mejorar el tránsito intestinal y favorecen la digestión.
- Fuente de energía duradera: Su contenido en hidratos de carbono complejos proporciona energía sostenida, ideal para empezar el día.
- Regulan el colesterol: Contienen betaglucanos, una fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol LDL (el “malo”).
- Bajos en azúcares: No tienen azúcares añadidos, lo que los hace perfectos para dietas equilibradas.
- Alimento saciante: Ayudan a controlar el apetito, lo cual puede ser útil en dietas de control de peso.
- Versátiles y fáciles de preparar: Se pueden usar en porridge, smoothies, panes, galletas, tortitas y más.
- Aptos para dietas veganas y vegetarianas: 100% vegetales, sin ingredientes de origen animal.
- Ecológicos: Procedentes de agricultura ecológica, sin pesticidas ni químicos artificiales.
Ingredientes
Copos suaves de avena integral*. Contiene gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Valor energético | 1462 kJ / 347 kcal |
| Grasas | 5.7 g |
| – de las cuales saturadas | 1 g |
| Hidratos de carbono | 57.6 g |
| – de los cuales azúcares | 2,4 g |
| Fibra alimentaria | 10.3 g |
| Proteínas | 10.9 g |
| Sal | 0.01 g |
Alérgenos
No contiene alérgenos. Sin huevo, sin lactosa, sin azucar. Apto veganos.
Modo de uso
Pueden añadirse a la leche, bebidas vegetales, zumos, yogur, caldos, etc. o cocerse para elaborar porridges. También pueden emplearse para elaborar galletas, bizcochos, etc.
Conservación
- Mantener en un lugar fresco y seco: Esto ayuda a prevenir la humedad y el deterioro del producto.
- Protegerlos de la luz solar directa: La exposición al sol puede afectar las propiedades nutricionales y organolépticas de los copos.
Formato
1 Kg
Recetas
Galletas de Avena y Plátano (sin azúcar)
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 1 taza de copos de avena
- Opcional: chips de chocolate, canela o nueces
Preparación:
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Machaca los plátanos y mézclalos con la avena.
- Forma bolitas y aplástalas en una bandeja con papel vegetal.
- Hornea 15-20 minutos hasta que estén doraditas. ¡Listas para picar!