Avena hinchada BIO El Granero, 100g
Avena hinchada BIO El Granero, 100g
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Avena hinchada BIO El Granero, 100g
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Avena Hinchada BIO El Granero 100 g
Descripción
La Avena Hinchada BIO de El Granero es un cereal ecológico ligero y crujiente, ideal para incorporar en desayunos y meriendas saludables. Elaborada sin azúcares añadidos ni aditivos, conserva todas las propiedades naturales de la avena, como su aporte en carbohidratos complejos y proteínas vegetales. Su textura aireada la hace perfecta para mezclar con yogur, bebidas vegetales o como base en recetas saludables.
Beneficios
- Alto contenido en fibra: favorece el tránsito intestinal y contribuye a la sensación de saciedad.
- Aporta proteínas vegetales: importantes para la reparación y mantenimiento de tejidos.
- Fuente de fósforo: esencial para la salud ósea y dental.
- Bajo contenido en azúcares: ideal para dietas de control de glucosa.
- Ecológico: cultivado sin pesticidas ni fertilizantes químicos, respetando el medio ambiente.
Ingredientes
Avena hinchada* (100%).
*Procedente de agricultura ecológica.
Alérgenos
Contiene gluten.
Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos.
Información nutricional (por 100 g)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Valor energético | 1666 kJ / 396 kcal |
| Grasas | 9,5 g |
|
1,77 g |
| Hidratos de carbono | 60,5 g |
|
0,22 g |
| Fibra alimentaria | 6,0 g |
| Proteínas | 14 g |
| Sal | 0,00195 g |
| Fósforo | 391 mg |
Modo de uso
Puede consumirse directamente como cereal de desayuno, añadido a bebidas vegetales o yogures. No requiere remojo ni cocción.
Conservación
Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
Formato
Envase de 100 g.
Receta recomendada
Muesli energético con avena hinchada
Ingredientes:
- 30 g de Avena Hinchada BIO El Granero
- 1 plátano en rodajas
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de nueces troceadas
- 200 ml de bebida vegetal (almendra, avena, etc.)
Preparación:
- En un bol, colocar la avena hinchada.
- Añadir las rodajas de plátano, las semillas de chía y las nueces.
- Verter la bebida vegetal por encima.
- Dejar reposar durante 5 minutos para que la avena se hidrate ligeramente.
- Disfrutar de un desayuno nutritivo y saciante.
Este muesli es una opción excelente para comenzar el día con energía, aprovechando las propiedades de la avena hinchada y los beneficios de las frutas y semillas.
